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The Forgiveness Workbook : Cultiver la compassion et libérer le ressentiment

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Marque : KECHBOOK
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Découvrez "The Forgiveness Workbook", un guide pratique conçu pour vous accompagner sur le chemin de la guérison émotionnelle. Ce livre propose une approche structurée en six étapes pour apprendre à lâcher prise, cultiver l'empathie et renforcer votre résilience personnelle. Grâce à des exercices guidés, des questionnaires et des réflexions ciblées...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
The Forgiveness Workbook : Cultiver la compassion et libérer le ressentiment
Éditeur
Rockridge Press
Présentation du livre
Un guide pratique conçu pour vous accompagner sur le chemin de la guérison émotionnelle. Ce livre propose une approche structurée en six étapes pour apprendre à lâcher prise, cultiver l'empathie et renforcer votre résilience personnelle. Grâce à des exercices guidés, des questionnaires et des réflexions ciblées, cet ouvrage vous aide à comprendre les mécanismes du pardon pour vivre une vie plus sereine et épanouie.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9781648769245
Nombre de pages
128
Langue
Français
Auteur
Dr. Arin N. Reeves
Date de parution
2023-01-01