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The Mindful Athlete : Secrets to Peak Performance - George Mumford

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Découvrez les méthodes de pleine conscience qui ont transformé les plus grands athlètes, de Michael Jordan à Kobe Bryant. Dans cet ouvrage, George Mumford, coach renommé et collaborateur de Phil Jackson, partage des stratégies accessibles pour atteindre la performance pure, que vous soyez sportif, cadre ou artiste. À travers des anecdotes captivant...

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Description produit

Marque
KECHBOOK
Titre
The Mindful Athlete : Secrets to Peak Performance
Éditeur
Hay House
Présentation du livre
Découvrez les méthodes de pleine conscience qui ont transformé les plus grands athlètes, de Michael Jordan à Kobe Bryant. Dans cet ouvrage, George Mumford, coach renommé et collaborateur de Phil Jackson, partage des stratégies accessibles pour atteindre la performance pure, que vous soyez sportif, cadre ou artiste. À travers des anecdotes captivantes et des techniques éprouvées, apprenez à cultiver un état d'esprit serein et efficace pour exceller dans toutes vos entreprises. Ce livre inclut une préface de Phil Jackson et offre des outils concrets pour libérer votre potentiel.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9781941529256
Nombre de pages
256
Auteur
George Mumford
Date de parution
15 mars 2016
Vendeur
KECHBOOK