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The Rules of Living Well : A Personal Code for a Healthier, Happier You - Richard Templar

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À propos de cet article :

Marque : GENERIC
Vendu par HEAVENBOOKS.MA

Découvrez "The Rules of Living Well", un guide pratique signé Richard Templar pour retrouver l'équilibre au quotidien. À travers ses 272 pages, cet ouvrage propose une approche accessible pour harmoniser votre vie professionnelle, familiale et personnelle, tout en explorant des thèmes essentiels comme la pleine conscience, la santé mentale, l'énerg...

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Description produit

Marque
GENERIC
Titre
The Rules of Living Well: A Personal Code for a Healthier, Happier You, 2nd edition (The Rules Series)
Éditeur
Pearson
Type de produit
Paperback
Présentation du livre
Paperback
Date de sortie
7/25/2023 12:00:00 AM
Langue d'origine
English
ISBN
2023842689
Dimensions
5.38 x 0.75 x 8.38 inches
Nombre de pages
272 pages
Langue
English
Résumé
A personal code for a healthier, happier youWhen did life get so busy? Work, family, exercise - they're all important but there's never enough time. How can you effortlessly achieve a healthy balance between them all so you can reach your potential?The Rules of Living Well are here to help. Covering everything from mindfulness, mental health, wellbeing, longevity, energy, balance, perspective, relaxation to exercise, you'll find simple ways to have a healthy attitude and be your best self.What are you waiting for? Read more
Auteur
Richard Templar
Date de parution
7/25/2023 12:00:00 AM