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The Shadow Work Workbook : Exercices de soin pour guérir vos traumatismes - Jor-El Caraballo
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À propos de cet article :
Marque : KECHBOOK
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Découvrez le "Shadow Work Workbook", un guide pratique conçu par le thérapeute agréé Jor-El Caraballo pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Cet ouvrage vous propose d'explorer vos parts d'ombre, vos traumatismes et vos imperfections à travers des exercices de méditation guidée, des thèmes de journalisation et des affirmations posi...
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- Marque
- KECHBOOK
- Titre
- The Shadow Work Workbook : Exercices de soin pour guérir vos traumatismes - Jor-El Caraballo
- Éditeur
- Adams Media
- Présentation du livre
- Découvrez le "Shadow Work Workbook", un guide pratique conçu par le thérapeute agréé Jor-El Caraballo pour vous accompagner dans votre cheminement personnel. Cet ouvrage vous propose d'explorer vos parts d'ombre, vos traumatismes et vos imperfections à travers des exercices de méditation guidée, des thèmes de journalisation et des affirmations positives. Idéal pour ceux qui souhaitent entamer un travail d'introspection approfondi, ce livre offre des outils concrets pour favoriser l'acceptation de soi et cultiver un épanouissement durable au quotidien.
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9781507219799
- Nombre de pages
- 224
- Langue
- Français
- Auteur
- Jor-El Caraballo
- Date de parution
- 2023-01-03
