The Unshaming Way : Un guide compatissant pour se libérer de la honte - David Bedrick

Découvrez « The Unshaming Way », un ouvrage éclairant de l'expert en santé mentale David Bedrick qui propose une approche révolutionnaire pour comprendre et surmonter la honte. À travers une perspective informée par les traumatismes, l'auteur vous guide pour identifier comment la honte s'installe et vous offre des outils pratiques et des exercices ...