Think Like a Monk : Entraînez votre esprit pour la paix et la sérénité au quotidien - Jay Shetty

Découvrez les enseignements intemporels de Jay Shetty, ancien moine devenu l'un des influenceurs les plus suivis au monde, dans son ouvrage inspirant « Think Like a Monk ». À travers ce livre, l'auteur partage des méthodes concrètes pour surmonter la négativité, apaiser le stress, arrêter de trop réfléchir et trouver votre véritable raison d'être. ...