Thinking Body, Dancing Mind : Taosports pour la performance en sport, affaires et vie quotidienne

Découvrez une approche unique pour améliorer vos performances dans tous les aspects de votre vie grâce à cet ouvrage co-écrit par un psychologue du sport et un maître de T'ai Chi. À travers des récits inspirants d'athlètes et de professionnels, ce livre propose des outils mentaux et des exercices pratiques basés sur la sagesse taoïste pour favorise...