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Livre Well at Work: Creating Wellbeing in any Workspace

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Découvrez comment optimiser votre environnement professionnel pour favoriser votre bien-être physique et émotionnel, que vous travailliez dans un bureau traditionnel ou à domicile. Cet ouvrage explore sept domaines clés de la santé intégrative, tels que la gestion du stress, l'éclairage, la nutrition et l'aménagement de l'espace, pour vous aider à ...

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KECHBOOK
Titre
Well at Work: Creating Wellbeing in any Workspace
Présentation du livre
Découvrez comment optimiser votre environnement professionnel pour favoriser votre bien-être physique et émotionnel, que vous travailliez dans un bureau traditionnel ou à domicile. Cet ouvrage explore sept domaines clés de la santé intégrative, tels que la gestion du stress, l'éclairage, la nutrition et l'aménagement de l'espace, pour vous aider à améliorer votre concentration, votre énergie et votre productivité au quotidien. Grâce aux conseils d'experts et aux recherches scientifiques présentés, vous apprendrez à transformer votre espace de travail en un lieu propice à l'épanouissement personnel et professionnel.
Langue d'origine
Anglais
ISBN
9780316542685
Nombre de pages
288
Date de parution
2022-09-27