Aime-toi, et beaucoup !: Comment surmonter le manque d'estime de soi, l'anxiété, le stress, l'insécurité et les doutes s - Marjane Mall - Image 1
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Aime-toi, et beaucoup !: Comment surmonter le manque d'estime de soi, l'anxiété, le stress, l'insécurité et les doutes s

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À propos de cet article :

Marque : GENERIC
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Il n'y a qu'une seule vieVeux-tu vivre ta vie sans craindre la désapprobation des autres ?Te réveilles-tu en redoutant la journée, découragé par ce que tu as accompli dans ta vie ?Veux-tu développer plus de confiance en toi pour surmonter le manque d'estime de soi, l'insécurité et le doute de soi ?Veux-tu surmonter le perfectionnisme et profiter d'...

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Description produit

Marque
GENERIC
Titre principal
Aime-toi, et beaucoup !: Comment surmonter le manque d'estime de soi, l'anxiété, le stress, l'insécurité et les doutes sur soi-même
Editeur
Independently published
Type de produit
paperback
Présentation du livre
paperback
Release date
7/14/2022 12:00:00 AM
Langue d'origine
French
ISBN
6879590489
Dimensions
12.7 x 1.35 x 20.32 cm
Nombre de pages de livre
232 pages
Langue - Librairie
French
Résumé
Il n'y a qu'une seule vieVeux-tu vivre ta vie sans craindre la désapprobation des autres ?Te réveilles-tu en redoutant la journée, découragé par ce que tu as accompli dans ta vie ?Veux-tu développer plus de confiance en toi pour surmonter le manque d'estime de soi, l'insécurité et le doute de soi ?Veux-tu surmonter le perfectionnisme et profiter d'une vie plus gratifiante ?Dans ce guide pratique sur l'estime de soi, l'auteur à succès Marc Reklau te montre comment augmenter ton estime de soi grâce à des exercices simples et pratiques.Notre estime de soi affecte tous les aspects de notre vie : nos relations avec les autres, notre niveau de confiance en nous, notre réussite professionnelle, notre bonheur, notre paix intérieure et le succès que nous souhaitons atteindre à l'avenir.Que tu souhaites progresser dans ta carrière, atteindre tes objectifs les plus importants, tripler tes revenus, nouer de bonnes relations, ou simplement te sentir heureux et satisfait de qui tu es. Tout commence par une saine estime de soi.L'augmentation de ton estime de soi améliorera ta prise de décision lors du choix de partenaires, de projets ou d'emplois. Tu seras plus motivé, atteindras tes objectifs et amélioreras tes performances. Lorsque tu atteindras tes objectifs, tu pourras enfin en profiter, car tu deviendras indépendant de l'opinion des autres.Peu importe ce qui s'est passé dans ton passé, tu es capable de réécrire ton histoire et de construire une estime de soi saine. Bien qu'il soit facile de blâmer nos parents, nos enseignants ou toute autre personne pour notre faible estime de soi, cela ne nous aide pas vraiment à surmonter le problème.Cesse de te sentir accablé et indigne et commence à agir sans craindre l'autocritique. Laisse tomber le perfectionnisme et commence à explorer la confiance, l'enthousiasme et l'inspiration.Dans ce livre simple et direct, tu apprendras :Comment construire et améliorer ton estime de soi.Comment se débarrasser de la peur paralysante de ce que les
Auteur(s)
Marc Reklau, Ana Garcia
Date de parution
7/14/2022 12:00:00 AM