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The Stoic Challenge : A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient - William B. Irvine
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Marque : KECHBOOK
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Découvrez comment transformer les obstacles de la vie en opportunités de croissance grâce à cet ouvrage pratique de William B. Irvine. En puisant dans la sagesse antique des stoïciens comme Marc Aurèle et Sénèque, l'auteur propose une approche moderne pour mieux gérer le stress et les imprévus du quotidien. Ce livre combine des enseignements philos...
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- Marque
- KECHBOOK
- Titre
- The Stoic Challenge : A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient - William B. Irvine
- Éditeur
- W. W. Norton & Company
- Présentation du livre
- Découvrez comment transformer les obstacles de la vie en opportunités de croissance grâce à cet ouvrage pratique de William B. Irvine. En puisant dans la sagesse antique des stoïciens comme Marc Aurèle et Sénèque, l'auteur propose une approche moderne pour mieux gérer le stress et les imprévus du quotidien. Ce livre combine des enseignements philosophiques éprouvés avec des techniques issues de la recherche psychologique contemporaine pour vous aider à développer une résilience durable. Apprenez à changer votre perspective face aux défis, qu'il s'agisse de petits désagréments ou d'épreuves majeures, pour devenir plus calme et plus fort au quotidien.
- Langue d'origine
- Anglais
- ISBN
- 9780393652499
- Nombre de pages
- 288
- Auteur
- William B. Irvine
- Date de parution
- 2019-01-01
